Пандемията - изпитание и възможност

 
Скъпи бъдещи и настоящи родители,
 
В условията на извънредно положение е най-разумно да си стоим у дома. От една страна това е сериозно изпитание, от друга - възможност и допълнително свободно време.
 
Пред много от нас има сериозни предизвикателства - как да се организирам и да работя от вкъщи, когато всички са у дома? Как да забавлявам децата? Как да поддържам форма? Какво полезно мога да правя?
 
За да отговорим на част от тези въпроси, събрахме вместо вас интересни и полезни идеи.
 
 
 
 
Мамо, защо сме вкъщи?
 
Всеки родител с малко дете, вероятно се чуди как да разговаря с него за епидемията и последствията от нея.
 
Национална мрежа за децата разработиха чудесно съдържание, с което улесняват майките и татковците в тази задача.
 
Виж картинките
 
 
Направи си антипаник план 
 
Освен, че сме изолирани, не знаем какво ни очаква. Трескаво следим новини и потокът от информация в социалните мрежи. Обхваща ни паника.
 
Как да се справим? Психологът Милена Манова ни дава много ясни насоки как да си изработим антипаник план.  
 
Ето как
 
 
Ситуацията, в която сме не е особено приятна, а и не е ясно кога ще приключи извънредното положение. Тук е моментът да благодарим за едно от благата на цивилизацията - ИНТЕРНЕТЪТ. Благодарение на Интернет можем да продължим да работим и да се забавляваме.
 
Ако се съмняваш, че можеш да вършиш професионалните си задължения ефективно, докато всички са у дома - фрийлансърът с дългогодишен опит Иванка Могилска, ще те убеди, че е възможно.
 
Карантината не е причина да не си активен. Можеш да тренираш вкъщи или да отделиш време за йога и питалатес. И не забравяй да включиш и децата.
 
Храненето е от особена важност, за да сме здрави и за да се справим със стреса. Ето идея как да се храним в извънредни обстоятелства, когато е препоръчително да не излизаме често.
 
Не можем и без духовна храна. Предлагаме ти да посетиш онлайн Музейко или да разгледаш над 10 от най-големите музеи в света.  
 
Най-голямото предизвикателство, обаче, е как да ангажираме малките деца и как да се забавляваме заедно с тях. Тези игри изискват само да си бъбрите с детето. Ако имате повечко рула от тоалетна хартия, предложете на детето занимания, които ще го ангажират за дълго и ще развият фината моторика.
 
Учете стихове и песнички заедно. Или се включете в онлайн активностите на нашите приятели от Fox Book Cafe. Щастливците с големи тераси могат да си организират полезни и забавни игри с вода.
 
Когато децата спят, мама и татко могат да научат нещо ново за родителството от лекциите ни от Академия за родители 2020. Нашият екип се стреми винаги да е в подкрепа на родители. За това в събота  21 март те каним на три извънредни и напълно безплатни уебинара по актуални теми.  





Меню
Начало
За нас
Контакти


Групи
Яслена група
Слънчо
Буратино

Лъвче
Ежко
Златна рибка


Полезна информация
За родители
Постижения и награди
Галерия
Политика за защита на личните данни
Контакти
ДГ № 6 „Палечко“
гр. Варна, ул. „Тодор Влайков“ 65 А
Тел: 052 613 130; 052 613 143
info@odz6palechko.com
2021, Всички права запазени.